六年级学生适应性团体心理辅导方案

一、活动目标：通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系，提高应对困难和挫折的意识和能力，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。

二、团体成员：六年级各班同学

三、活动时间：50分钟

四、活动地点：教室

五、活动方案

六、具体操作过程：

（一） 教师导入：

⑴团体活动的目的，及注意事项：

     大家能够从各个不同的地区，从无数的人群中走到一起是一种非常可贵的缘分。我们将一起度过人生中最重要最宝贵的三年时光。每一位同学都希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多……

“心理辅导课”为你提供融洽的活动气氛，充分的参与机会。在老师的帮助下，你和同学们将一起讨论、交流思想感情，总结、分享收获体会。每个人都有机会表达自己的意见，每个人都有机会得到他人的关注，每个人都有机会倾诉自己的烦恼，每个人都有机会展示自己的才华……

希望你畅开自己的胸怀，积极投入到我们的活动课中来。有了每一位同学的热情参与，这里才会成为受到大家真诚欢迎的新天地！

⑵订团体契约

为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家庭，在活动中，我们大家要订立一些规则：

①要专注；②要坦诚；③要不评价；④要保密。

（二）暖身阶段：（5分钟）

活动一“大风吹”

目的：让同学们很快地行动起来，在活跃的气氛中放松心情；

操作要点：

1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。

2. 主持人开始说：“大风吹!”大家问：“吹什么?”

   主持人说：“吹所有带手表的人。” 则凡是带手表者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注：可“吹”之资料：穿X颜色衣服的人、戴眼镜的人、长头发的人......

（二）相识阶段：（30分钟）

活动一“滚雪球”

目的：.增进彼此相识，在短时间内认识更多的人。

时间：30分钟。

操作要点：

①两人一组自我介绍：主持人先让全体同学自由漫步，见到其他同学，微笑着握握手。给一定的时间让同学自然相遇，鼓励同学尽可能多地与其他人握手。当主持人说：“停”，每个同学面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，面对面坐下，采用“剪刀、锤子、布”的形式确定发言次序，分别进行自我介绍（姓名），以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料等。每人2分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心地投入，通过语言与非语言的观察，尽可能多地了解对方。

②四人一组他者介绍：刚才自我介绍的两个组合并，形成4人一组，每位成员将自己刚才认识的同学向另外两位同学介绍。

③八人一组自我介绍：两个4人小组合并，8人围圈而坐，每组选派一个小组长。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包括3个内容(来自哪个小学、姓名)。规则是当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起。

例如：第1个人说：我是来自xx小学的xxx”,

第2个同学说“我是来自xx小学的xxx旁边的来自xx小学的xxx”

第3个人说：“我是来自xx小学的xxx旁边的来自xx小学的xxx旁边的来自xx小学的xxx” ……

④由每组的小组长向全班同学展示。

提问：这个活动，你有什么感受，请与大家分享。请4-5位同学发言。

活动二“打开千千结”

目的：增强班级的凝聚力。

时间：10分钟。

操作要点：

1．将全班学生分成若干个小组，每组8人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。

2．在节奏感较强的背景音乐声中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。

3．小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“手链”解成一个大圆圈。

4．全班交流，分享感受。

（三）结束阶段（3分钟）

请几个学生代表发言，谈谈对今天的活动体会和收获。最后，齐唱《相逢是首歌》，结束活动。