一、指导思想
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想。在训练中,坚持依法治教、以德治教,加大学习教学。训练有素,理论联系实际。体育科组分步实施训练教学目标。定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念。对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。
二、活动目标
1.培养学生的足球兴趣和良好的体验素养,掌握足球相关的技术动作。
2.通过足球学习,通过少年宫的活动,使学生的足球特长得到更好的发展。进一步了解足球的基本知识,培养学生的运动能力。
3.通过足球技术的学习,培养学生对足球运动的兴趣和团结协作的精神及吃苦耐劳的精神
三、训练模式
1.采取小组和全体相结合的训练的模式。
2.适当采取游戏与教学相结合的模式。
3.训练学生的运动能力,使学生体态动作协调优美。
4.提高学生的运动能力,对学生进行情感教育,提供运动表现力。
5.根据学生的运动能力和身体素质情况,采取灵活的训练模式。
四、教学要求
1.教师认真的准备好每次活动。要求知识通俗易懂,并有一定的兴趣性。
2.学生积极和辅导教师进行配合,以便使足球兴趣活动开展的具有生动性,活泼性。
3.长期督促学生完成一些奇异的好习惯。并使之不断巩固,加强培养足球基本技术为主要内容,不让学生放任自由。
4.督促学生掌握技术动作和一些足球基本知识。
五、活动时间
每天大课间,周四下午延时课
六、训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练,学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的,针对队员身体情况,提高他们的技战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练以及队员配合的训练。
6.在身体技战术训练的同时,更要注重队员心理和智力的训练
七、其他项活动内容和时间的安排:
具体活动内容
周次 | 内容 |
1 | 组织选拔各级校队队员 |
2 | 组织各级校队队员报名 |
3 | 足球活动安全防范教育 |
4 | 足球活动安全防范教育 |
5 | 了解足球运动的起源与发展 |
6 | 讲解足球相关的理论知识 |
7 | 讲解足球相关的理论知识 |
8 | 球性练习(颠球)、脚内侧踢球 |
9 | 脚背内侧踢球 |
10 | 脚背正面踢球 |
11 | 脚背外侧踢球:脚尖、脚跟踢球 |
12 | 复习脚内侧踢球,脚背内侧踢球技术 |
13 | 颠球,教学比赛:立定跳远测验 |
14 | 脚背外侧运球、脚背内侧运球、脚背正面运球 |
15 | 运球绕障碍、运球绕障碍比赛 |
16 | 球性练习(颠球、拉球、踏跳球)、运球绕障碍脚内侧射门 |
17 | 球性练习:复习运球技术、教学比赛 |
18 | 球性练习(自练)、脚背正面、脚底接球、胸部接球:腿部接球 |
19 | 球性练习:复习运球技术、教学比赛 |
20 | 测验:颠球,两人一组脚内侧传、接地滚球 |