健康课教案——如何面对挫折

【设计思路】面对部分独生子女抗挫折能力较弱的现状设计本课，旨在增强学生勇敢面对挫折的决心及如何度过难关的技巧。
【教学目标】
 1.掌握面对挫折、战胜困难的一些方法。
 2.帮助学生以积极的态度面对挫折、勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
【教学重难点】
帮助学生树立积极面对挫折的良好心态。

【教学准备】课件
【教学过程】
 一、游戏引入课题
1.心理游戏----同舟共济，

采访失败组的感受 。

2.在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折。你在学习，生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?
    小结：在生活中，遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措。 
二、引导以正确的态度面对挫折
1 .每个人都不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是正常的，那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事，哪位同学愿意来读一读?
2.请同学们来设想一下，如果你就是故事里的主人公，你会怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分。)
    师：读了这个故事，你有什么感受?

小结：挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折，人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要能勇于面对挫折，不抱怨，不气馁，在挫折中振作起来。
3.古今中外，有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些?
（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。）
三、课堂练习
交流经验，总结面对挫折的方法
1.同学们平时也遇到过挫折，并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验，大家一起来交流交流。 (课件出示，并配上音乐)
2.小组内交流，再全班交流。
3. 小结：从同学们的交流中，我和大家一起学到了一些正确面对挫折的方法(课件出示)。
 （让学生在优美舒缓的音乐中，放松自己的情绪，回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。）
四、拓展延伸，熏陶情感
    观看《总统对学生的讲话》

五、课堂小结
1请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言，然后全班交流。
2. 齐唱歌曲《真心英雄》。
     小结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到：不在失败中倒下，而在挫折中振作。相信同学们会越走越好!